Naturcoaching & Naturtherapie · 12. September 2019

Wer kennst sie nicht, diese stressigen Situationen im Alltag in denen man sich den aktuellen Anforderungen nicht gewachsen fühlt? Du suchst Strategien, deinen Lebensalltag dauerhaft gelassen zu gestalten, möchtest wieder selbstbestimmt handeln, doch wie? Und, was hat dieses Thema nun mit der Natur auf sich? Hör dir das Gespräch mit Nadine Kutz an und finde für dich einige Idee für deinen persönlichen, grünen Notfallkoffer in Stresssituationen und hol dir die Natur zurück in deinen Alltag!

Naturcoaching & Naturtherapie · 14. Februar 2019

Fühlst du dich manchmal im Hamsterrad eines stressigen Alltags gefangen, möchtest ausbrechen, zu dir selbst finden und weisst nicht wie? In diesem Gespräch mit Katharina Smutny zeigen wir dir Ideen auf, wie du die Natur nutzen kannst um Kraft zu tanken, dich zu stärken. Und dies ob mitten in Wald & Wiese, in deinem Büro oder zu Hause im Wohnzimmer.